โอวาทจากท่านปู่โมคคัลลานะ

โดยคุณเกษร สุทธจิต จันทร์ประภาพ


1. จงกำหนดจิตในความไม่มีขันธ์ 5 มันไม่มีในเรา มันไม่ใช่เรา มันไม่มีแล้วคือ มีขันธ์ 5 ร่างกายก็เหมือนกับว่ามันไม่มี คือ ไม่สนใจในมันเสียเลย

2. ทำจิตว่างทุกสิ่งทุกอย่างในโลก กายเขา กายเรา ไม่มี เป็นความว่างเปล่า ทำจิตเป็นอารมณ์เดียว เอกัคคตารมณ์ แบบนี้ อย่าเอาใจไปนึกว่ามันมี ปล่อยไป รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส เป็นของสมมุติของไม่จริง

3. อารมณ์ความเฉยไว้ว่า เราจะไม่ยึดถืออารมณ์ รัก โลภ โกรธ หลง หงุดหงิด วิตก กังวล ฟุ้งซ่าน เอาทิ้งไปจากจิตให้หมด ทำจิตให้ผ่องใส ด้วยความเมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา จิตจะพ้นจากอาสวะกิเลสได้ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก ทำแบบง่าย ๆ ได้ผลรวดเร็วลัด ตรงดีกว่า ที่จะทำแบบยาก ๆ ได้ผลช้าเป็นทางอ้อมแบบนักปราชญ์ทางโลกเขา เข้าใจผิดคิดว่าธรรมะเป็นของยาก อย่าทำแบบนั้น ไม่มีผลดี