น้องรัตน์ดูแลสุขภาพนะคะ รักตัวเองมากๆ ทำจิตใจให้เบิกบาน วิธีสร้างสุข 1. ศีล 5 ให้บริสุทธิ์ 2. บุญกิริยาวัตถุ 10 ทำให้เต็มทุกวัน หมั่นให้ทาน รักษาศีลและเจริญภาวนา... น้องรัตน์จะพบว่าความทุกข์ลดน้อยลง แม้ความทุกข์เกิดก็จะดับง่าย และทุกข์ไม่นาน รักนะ...